尺脉亏空了，肾能好到哪去？
现在很多人一摸脉，两个尺脉沉取无力，甚至快摸不到了。左尺候肾，右尺候命门，命门之火藏在肾里，所以两尺都弱，就是肾虚的信号。这种人往往伴有腰酸腿软、下肢冰凉、夜尿多、精力差，男科妇科问题也跟着来。不是猜的，脉象已经把底细告诉你了。
有个小妹没结婚前找我调痛经，结婚后调气血要孩子，生完孩子身体更差了，腰痛背僵、崩漏出汗心慌，一年到头没好时候。她跟别人说只有我能解决她的问题，别人都只是缓急。其实根子就在两尺脉弱，敢给她用热药的人不多。有一次她腰背僵硬到吃止痛片才能睡，看了三个医生没缓解，我连蜈蚣川乌都上了，八剂才稳住。但她也只吃到不疼就停，阳虚的底子一直没真正养回来，所以一生多病痛。只能希望她早日明白，养阳不是吃药吃到什么时候算完，是把生活方式改过来。
一个小伙子也是，从十五岁开始开车多年，二十四岁结婚后身体就不行了，胸闷乏力、鼻炎流鼻水、腰背酸痛、比旁人多穿衣。来找我调时间短的问题，我看他面色暗眼圈黑精神差，摸脉之后告诉他不是时间长短的问题，是两尺脉不足了，得先少开车把本钱养起来。他说难怪每次事后鼻炎加重头晕耳鸣更厉害，一直以为是上火。调了几次好转不少，后来没再见过。开手动挡不是不能开，是身体虚了还不知收敛，等于一边还债一边借钱，什么时候是个头。
还有一位老人，大夏天穿毛衣戴帽子，手足不温，大小便失禁，神情呆滞双目无神。脉象尺弱关弦，舌苔白腻舌淡胖。这是阳气亏到根上了，阳不养神，髓海失养，脑萎缩也不奇怪了。医家用的方子以金匮肾气丸为底，熟地山药枸杞山茱萸滋补肾精，附子肉桂仙灵脾菟丝子温补肾阳，加上益智仁桑螵蛸固摄二便，远志菖蒲开窍醒神。附子肉桂后来还加量了，前后调了两个月，手足热了，二便能自知了，神志也清醒了。不是方子多神，是阳气补上来了，身体自己找回了秩序。
肾主封藏，像大海在最低处，什么东西流到这里就存起来了。所以中医讲肾不能泄只能补。封藏不够，营养就从小便漏出去，蛋白尿就这么来的。急性肾炎往往像感冒，无汗脉浮用麻黄汤加薏米，怕风出汗用防己黄芪汤。没治好转入慢性，就成脾肾阳虚了，怕冷脉沉细，从表证入里了，底子更薄了。@岐黄交流
现在很多人不是先天肾弱，是后天自己折腾出来的。熬夜不睡，寒凉不忌口，水果牛奶当饭吃，空调加冰冻无冰不欢，一步步把阳气伤透了。伤了底子毛病就来了。很多人平时大大咧咧，总觉得身体还能扛，等真的扛不住了，往往已经不是一天两天的事了。少折腾多收敛，把阳气养起来，比什么补药都靠得住。当然，真有情况还是得找医生看看，自己别乱试。#中医养生##中医##观点创作激励赛#
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